经常失眠是得了失眠症吗
2023-11-02 16:41:14 来源: 玉溪精神心理医院 咨询医生
经常失眠是得了失眠症吗,失眠在如今是非常常见的,这种情况在很多人身上都是常见的,但是经常的失眠大家就要重视了,因为长期的失眠会导致患者的身体健康情况逐渐下降,而且也会影响到患者的生活,严重的时候就会发展为一种疾病,那么下面我们就为大家详细的介绍下。
要看自己是不是得了失眠,可通过失眠的症状进行判断,一般患有失眠的人都会出现一下几种症状。
一、容易早醒
患者在早上很早的时就会醒来,通过感觉刚睡着就要醒了,一般就是天刚刚变亮,而且患者很难再入睡,这样就会导致患者心烦意乱,非常的烦躁,影响患者的心理,给患者造成非常严重的伤害。
二、入睡困难
失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉,患者翻来覆去、急躁不安、心慌不适,等到睡觉的时候,已经到凌晨了,导致患者睡眠时间大大减少,从而影响第二天的工作学习,时间长了还会伤害患者的身心健康。
三、睡眠不稳
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